【2025年7月】ディズニーランド攻略ガイド！節約術・アトラクションの回り方・食べ物を伝授！

こんにちは！
ディズニーランド攻略法マスターあやなです。

今回は、ディズニーランドの攻略ガイドをまとめていきます！

パークに行く前にやっておいた方が得すること、待ち時間を減らしてスムーズにパークを回る方法や節約術、アトラクションの楽しみ方などを一挙にご紹介！

ぜひ参考にしてディズニーランドで最高の1日を過ごしてくださいね♪

▼ディズニーシーの攻略ガイドはこちら！
・【2025年7月】ディズニーシー攻略ガイド！ 事前準備から、おすすめの回り方、節約術も

ディズニーランド攻略：出発前の事前準備

ディズニーランド攻略法として、まずはパークへ行く前の事前準備からご紹介します！

出発前に必ずしてほしい準備は、以下の5つです。
①チケットを購入する
②1日の計画を立てる
③ゆったり過ごしたい方はレストランの事前予約
④ディズニー公式アプリをインストール
⑤ChargeSPOT（チャージスポット）アプリをインストール

このひと手間が、とっても大事！
当日の体験を確実にバージョンアップさせてくれますよ！

事前準備①：チケットを購入する

現在、ディズニーリゾートのパークチケットは、オンラインで事前購入が必要です。

入園日が決まったら、早めにパークチケットを確保しましょう。
チケットに関する最新情報は下記の記事を確認してください。

・ディズニーチケットの種類と値段
・ディズニーチケットの販売状況
・ディズニーチケットの予約攻略法

現在、パークチケットの値段が価格変動制になっており、パークチケットの値段が高いほど混雑が予想されます。
混雑状況によってもパークでの過ごし方が変わってくるので、必ず確認しておくといいですよ◎

▼2025年7月、8月の混雑予想はこちら
・【2025年7月】ディズニー混雑予想カレンダー！空いている日・混んでいる日はいつ？夏休みや海の日の混雑は？

・【2025年8月】ディズニー混雑予想！空いている日・混んでいる日はいつ？夏休みやお盆休みの混雑は？

事前準備②：1日の計画を立てる

ディズニーランドへ行く前に、1日の計画をある程度立てておくだけで、スムーズに回ることができますよ。

「次アトラクション何乗ろう？」
「いつお昼食べよう？ショーの時間は？」
パーク内で家族や友達と相談しながら計画を立て始めると、かなりのタイムロスになってしまうはず！

そこで、ディズニーを思いっきり満喫できるよう、1日の計画の立て方を簡単に紹介しておきます◎

(1)達成したい目的を決める

まず、ディズニーランドで達成したい目的を、簡単にリストアップしてみましょう！
（例：アトラクションにたくさん乗りたい、ミッキーに会いたい、ショーを鑑賞したい、おしゃれなレストランでディナーをしたいなど）

思いつく限りたくさんリストアップして構いませんが、優先順位をつけておくと、あとで整理しやすいです！
一緒にディズニーランドに行く人と一緒に考えると、ワクワクして楽しいですよ♪

(2)予定表をつくる

ざっくりと、パークへ入園する時間・予約したレストランの時間・観たいショーの時間・パークを出る時間などを、時系列順に並べていきましょう。

事前に観たいショーの時間帯なども決めておくと計画が立てやすいですよ◎

予定表を作るときのコツは、詰め込みすぎないで余裕をもっておくこと！
移動時間などもあるので、間に自由時間を多く取っておくのがおすすめです。

(3)パークへ入園して、最初にやることを決める

最後に、パークに入園して最初にやることを、事前に決めておくと時間のロスがなくなります！
（例：ショーのエントリー受付をする、アトラクションに並ぶなど）

エントリー受付をする場合には、どのショーを何時の回にエントリーするか、などメモしておくと、当日焦らずに落ち着いてできますよ◎

▼ディズニーランドの回る順番についての解説はこちら！
・ディズニーランドでの回り方を解説！効率よくパークを満喫するコツや楽しみ方・裏技を紹介！

(4)休止アトラクションを把握しておく！

ディズニーランドでの計画をじっくりと練ったのに、当日狙っていたアトラクションが休止していたら大変です。
当日どのアトラクションが運営をしていないのかは前日までに把握しておくことがおすすめ◎

下記記事で最新の休止アトラクションを随時更新していますよ！

▼ディズニーのアトラクション休止情報はこちら！
・【2025年7月更新】ディズニー休止情報＆リハブカレンダー！ランド＆シーのアトラクション情報まとめ！

事前準備③：レストランを事前予約する

予約できるものは事前に調べ、予約してからパークに行きましょう。
事前予約しか受け付けていないものもありますし、事前予約することによって待ち時間を減らすこともできます。

電話やネットで簡単に予約できますよ♪
ディズニーランドで予約ができるものは以下の通りです。

・ディズニーレストラン予約の裏技・コツまとめ！プライオリティ・シーティング徹底解説！方法や当日予約も

事前準備④：ディズニー公式アプリをインストールする

ディズニーランドに行く時に今や必須とも言えるのがディズニーリゾートの公式アプリ！
アトラクションの待ち時間や運営状況、スタンバイパスの発券状況が一目でわかります。

リアルタイムで情報を更新してくれるのもうれしい！
チケットの購入からレストランの予約、ショー抽選などもアプリ上でできるので、今や必須のアプリとなっています。

・【最新】ディズニー公式アプリの使い方！チケット購入・待ち時間・抽選！ホテル＆レストラン予約も！

事前準備⑤：ChargeSPOTアプリをインストールする

今やディズニーシーを楽しむのに必須アイテムとなっているスマホ。
しかし、ディズニー公式アプリをチェックしたり、写真や動画を撮影したりしていると、あっという間に充電がなくなってしまいます。

そんな時に利用したいサービスが、「モバイルバッテリーレンタルサービス」。
ディズニーシーのパーク内でモバイルバッテリーをレンタルして、スマホを充電できます◎

モバイルバッテリーレンタルサービスの利用には、ChargeSPOT（チャージスポット）アプリが必須です。
事前にChargeSPOT（チャージスポット）アプリをダウンロードしておくと、スマホの充電が少なくなった時にスムーズにモバイルバッテリーをレンタルできます。

▼ChargeSPOT（チャージスポット）アプリのダウンロードはこちら
iPhoneの場合（App Store） Androidの場合（Google Play）

ディズニーランド攻略：開園待ちは何時にする？

現在、ディズニーランドの開園時間は基本的に「9:00」となっています。
実際には前倒しで開園することが多いですが、2025年7月は公式発表どおり9:00に開園しています。

ディズニーランドでは、早い時間から並べば開園時間ジャストの時間に入園できますが、待機列の後方に並んでいると、開園時間の10分後ごろの入園になる場合もあります。

入園前の荷物検査にも待ち時間が発生するため、8時ごろまでには荷物検査の列に並び始められるように到着するのがおすすめです☆

▼開園待ちの詳細はこちら！
・【7月最新】ディズニーの実際の開園時間は9時！開園待ちは何時から並ぶのが良い？
・【最新】ディズニー開園待ち徹底ガイド！早まる開園時間！何時から並ぶべき？混雑状況や入園の流れを解説！

ディズニーランド攻略：当日役立つ!!8つの回り方

続いては、ディズニーランドでおすすめの回り方・攻略法をご紹介していきます。
アトラクション・レストランの待ち時間を減らしてスムーズにパークを回るようにしましょう♪

ディズニーランド攻略法①：朝イチにおすすめのアトラクション

まずは朝イチにおすすめのアトラクションをおさえておきましょう！
せっかくまだ全ゲストが入園しきっていない朝一番にパークに入ったなら、以下のアトラクションを試してみては？

ディズニーランド攻略法②：人気アトラクションの穴場をおさえる

まず、無料で誰でも活用できる方法は、アトラクションの穴場を知っておくこと◎

穴場は主に3つです！
・朝イチ
・パレード開催前後
・閉園直前

まず、その日入園予定の全ゲストが入園しきっていない朝イチと、既にゲストが帰路についている閉園間際は人気アトラクションの攻め時！
ただし、閉園間際についてはラインカット（混雑の影響で閉園時間前に案内を終了すること）が起こります。

そのため、閉園間際に乗るべきなのは、昼間に乗らなかったものの中で待ち時間が少ないアトラクションがよいでしょう◎

続いてパレードの開催前後！
ショープログラムは多くの人が座って鑑賞するため、パレードルート沿いに人が集中します。
その分多少ながらもアトラクションの待ち時間が軽減されるので覚えておきましょう！

各パレードの開催時間は日によって変わるので、ぜひディズニー公式サイトや公式アプリで確認してみてください！

ディズニーランド攻略法③：ディズニー・プレミアアクセスを利用！

続いて、こちらは有料（1人1回1,500円〜）のオプションですが、事前に予約することで待ち時間を短縮できる有料サービス「ディズニー・プレミアアクセス」を利用するのがおすすめです☆

ディズニーランドでは、3つのアトラクションと2つのパレード、3つのショーがディズニープレミアアクセスの対象施設となっていますよ。

施設名	料金	施設分類
美女と野獣“魔法のものがたり”	2,000円	アトラク
ベイマックスのハッピーライド	1,500円
スプラッシュ・マウンテン	1,500円
ハーモニー・イン・カラー	2,500円	パレード
エレクトリカルパレード	2,500円
Reach for the Stars	2,500円	ショー
ミッキーのマジカルミュージックワールド	2,500円
クラブマウスビート	2,500円

いずれも人気ですが、ディズニープレミアアクセスを使えば、かなり待ち時間を削減することができます。
「お金を払ってでも効率良くディズニーランドを回りたい！」
という方はぜひ利用してみてください。

・【ディズニープレミアアクセス】実際に利用して分かった使い方・買い方、支払い方法、料金など徹底解説！

ディズニーランド攻略法④：エントリー受付（ショー抽選）を当てる！

ディズニーランドでは、1日にたくさんのショーが公演されていますが、ほとんどの人気ショーの鑑賞にはエントリー受付の当選が必須です。
まずは、エントリー受付の当選確率を上げる方法を確認して、万全の準備をして臨みましょう！

▼エントリー受付の当選確率を上げる方法はこちら
・【7月更新】エントリー受付の当選確率を上げる方法！グリーティング、ショーの抽選情報まとめ！

エントリー受付で当選するかどうかは事前にはわかりませんが、当たったことを前提に予定に組み込んでおくと、スムーズに回ることができますよ！
また、エントリー受付にはずれても、昼や夜のパレードなど誰でも観ることができるショーもあるので、ショーの時間はしっかり事前にリサーチしておきましょう。

・【必見】ディズニーシーのパレード8選！新ナイトショーの最新情報や歴代ショーなど！

ディズニーランド攻略法⑤：レストランの待ち時間を軽減

ディズニーランドはレストランに入って食事をするのにも、意外と時間を取るものなんですよね。
特にランチタイムやディナータイムはどこのレストランも混雑し、レストランに入るだけで長時間待たなければならない場合もあります。

待っている時間にアトラクション1つ乗れたら…と思うと、もったいなく感じてしまいますよね。
そんな時は以下の3つの方法でレストランの待ち時間を減らして、スムーズにパークを回っちゃいましょう。

・レストランを事前予約する
・ワゴンフードや席数の多いレストランを選ぶ
・ランチ・ディナーの時間をずらす

先ほどもご紹介しましたが、ディズニーランド内には事前予約できるレストランがあります。
指定した時間にレストランに行けば少ない待ち時間でレストランに入ることができるので、レストランの待ち時間を減らすにはベストな方法です。

・ディズニーレストラン予約の裏技・コツまとめ！プライオリティ・シーティング徹底解説！方法や当日予約も

ワゴンフードや席数の多いレストランを選ぶのも1つの手。
ワゴンフードはレストランに比べて待ち時間が少ない傾向にありますし、席数の多いレストランなら回転率も良いので、比較的早く席に着くことができます。

また、ランチ・ディナーの時間をずらすのもおすすめです。
ランチタイムなら11時～13時、ディナータイムなら17時半～19時半が最も混雑する時間帯。
その時間帯を避ければレストランに入りやすくなります。

ディズニーランド攻略法⑥：人気のグルメを楽しむ！

ディズニーランドには、SNSやテレビ放送で様々なフードメニューが話題になっています。
可愛らしい食べ歩きメニューやガッツリ食べられる豪快なグルメ、おすすめの人気レストランなどを紹介していきますよ♪

◆チャイナボイジャー

「ディズニーランド随一のラーメン屋さん」として話題を集めるレストランです。
生い茂ったジャングルの中にひっそりとそびえているのですが、ランチやディナーの時間帯には常に大行列ができていますよ♪

・チャイナボイジャーメニュー＆値段！ディズニーランドで中華・ラーメンはココ！

◆クイーン・オブ・ハートのバンケットホール

クイーン・オブ・ハートのバンケットホールは通称「アリスのレストラン」や「ハートの女王のレストラン」と呼ばれる、映画『ふしぎの国のアリス』をモチーフにしたレストラン！
家族連れに嬉しいファミリー向けの洋食や、お手軽に誕生日を祝える「アンバースデーケーキ（誕生日じゃない日のケーキ）」などのメニューが豊富で、可愛らしいカラフルな内装が特徴的ですよ♪

・【クイーン・オブ・ハートのバンケットホール】メニュー＆誕生日プランを徹底解説！

◆【事前予約あり】クリスタルパレス・レストラン

クリスタルパレス・レストランはディズニーランドでブッフェ（食べ放題）を楽しめるレストラン！
シェフがカットするロースト肉から、パークゆかりの定番スイーツまで、贅沢さとディズニーらしさを兼ね備えたラインナップでお腹を満たしまししょう！

・【4/15リニューアル】クリスタルパレス・レストランのメニューまとめ＆実食レポ！利用の流れや予約方法も解説！

◆ブルーバイユー・レストラン

ディズニーランドで贅沢な食事を堪能したい方におすすめなのが、幻想的な雰囲気の中で本格的なクレオール料理を楽しめるブルーバイユー・レストラン！
クレオール料理とは、アメリカのルイジアナ州で親しまれている庶民料理のことで、ブルーバイユー・レストランではフレンチテイストのコース料理として豪華に提供されますよ。

・【ブルーバイユー・レストラン】全メニューまとめ！豪華なコースやドリンク、スーベニアも

ディズニーランド攻略法⑦：グリーティングを制する

グリーティングを制するものはディズニーを制します！
グリーティングとは、パーク内でキャラクターと会って写真撮影やサイン交換、コミュニケーションを楽しむアクティビティのこと◎

ディズニーランドでグリーティングをする方法は3つ！
・グリーティング施設に並ぶ
・エントリー受付に当選する
・フリーグリーティングする

■グリーティング施設に並ぶ

グリーティング施設のメリットは、並べば確実に特定のキャラクター（施設によっては数体のうちランダム）に会えること。
そして、一定時間キャラクターとの時間を独占できることです。

持参したサイン帳やバッグにサインをしてくれたり（ペンの用意が必要です。）、キャラクターとコミュニケーションがじっくり取れたりと、ディズニーキャラクターが好きならばぜひアトラクションと併せて体験すべきですよ☆

グリーティング施設名	会えるキャラクター	運営時間
ミッキーの家とミート・ミッキー	ミッキー	9:00〜21:00 11日は9:00〜18:30
ミニーのスタイルスタジオ	ミニー	9:00〜21:00 11日は9:00〜18:30
ウッドチャック・グリーティングトレイル	ドナルドorデイジー	9:00〜19:15 11日は9:00〜18:00

■整列グリーティングに並ぶ（7/1〜10/5休止）

ディズニーランドに入園してすぐの屋外で行われているグリーティングは、列に並んで体験します。
以前は公式アプリでエントリー受付を行い当選する必要がありましたが、2025年春からエントリー受付が不要になりました。

屋内施設と違って、開放感ある写真が撮影できますよ♪

会えるキャラクターは公式サイトでは「当日のお楽しみ」と表記されていますが、2025年時点ではミッキーとミニーが交代制で登場しています。

グリーティング施設名	会えるキャラクター	運営時間
メインストリートハウス前	ミッキー＆ミニー	休止

■フリーグリーティングをする

グリーティング施設に並ばずにキャラクターに会いたい方はフリーグリーティングに挑戦するのもおすすめです！
ただし、ほぼ待ち時間なく写真撮影をできるというメリットがある反面、周りのゲストも同時にグリーティングを楽しむため、周囲への配慮が必要になります。

また、フリーグリーティングの大きなポイントとして、「いつ現れるかが不定期になっている」というところがポイントです。
ただし、「プーさんはワールドバザール！」など、各キャラクターが現れるおおよその場所については、ある程度決まっているんですよ。

出現する可能性のあるキャラクターと場所のリストは以下の通りです。
特定で会いたいキャラクターがいるときは、近くのキャストに尋ねてみてくださいね。

フリーグリーティングの場所	会える可能性のあるキャラクター
エントランス付近	ミッキー、ミニー ドナルド、デイジー、 マクダックス グーフィー、プルート ベル、ガストン メリーポピンズ、バート シンデレラ、パーラ、スージー クラリス マリー、ベルリオーズ、トゥルーズ プーさん、イーヨー、ピグレット、ティガー ピーターパン、エスメラルダ ラプンツェル、ユージーン
ワールドバザール	アリス、グーフィー、クラリス プーさん、イーヨー、ピグレット、ティガー スクルージ フィリップ、エスメラルダ、プリンセス
アドベンチャーランド	モンキー、ジャックスパロウ
ウエスタンランド	ウッディ、ジェシー
クリッターカントリー	チップ＆デール、ミーコ とんすけ、ミスバニー
ファンタジーランド	フェロー、ギデオン ピーターパン、ウェンディ フェアリーゴッドマザー プリンセス
トゥモローランド	スティッチ、エンジェル
トゥーンタウン	グーフィー、スクルージ

▼こちらの記事で各キャラに会える場所をチェック！
・【完全攻略】ディズニーランドのグリーティング！あのキャラクターに会える場所はここ！

・ディズニーキャラクターグリーティング完全ガイド！初心者必見の知識&楽しむコツまとめ

・ディズニープリンセスのグリーティング徹底解説！会える場所&時間まとめ！

ディズニーランド攻略法⑧：隠れミッキーを探せ！

ディズニーランドに来たら楽しみたいのが「隠れミッキー探し」！
パーク内のいたる所にミッキーシルエットやミッキー型の装飾が隠れていますよ♪

例えば写真のような植栽の切り抜き型がミッキーになっていることも！
ぜひパーク中で隠れミッキーを探してみてくださいね♪

・ディズニーランドの隠れミッキーを写真つきヒントでご紹介！

ディズニーランド攻略：おすすめ節約術

続いては、ディズニーランドでのおすすめの節約術についてご紹介します。

いくらディズニーランドで夢のような時間を過ごしたいといっても、忘れちゃいけないお財布事情。
チケット代＋食事代・お土産代・交通費etc．となると、1万円は軽く飛んで行ってしまいます。

出費を抑えつつパークを楽しみましょう♪

ディズニーランド攻略法①安いフード＆レストラン

一番出費を抑えやすいのが食事代。
ディズニーランドには、1,000円前後でおなかがいっぱいになるおいしいフードがたくさんあるんです☆

以下、1,000円前後でお腹も満足のおすすめフードをご紹介します！

ディズニーランド攻略法②お土産選び

ディズニーランドのお土産って高いイメージ…。
確かに、ぬいぐるみやアクセサリーは高いものが多いですが、ディズニーランドにはリーズナブルに買えるお土産もあるんですよ。

中でもおすすめなのが、袋包装のキャラメルやクッキーなど。
缶入りのお菓子よりも安く、500円以下で買うことができるものもあります。

グランドエンポーリアムなど品ぞろえが豊富なショップで探してみましょう♪
きっとお手頃なお土産が見つかるはずです！

・ディズニーのお土産19選！値段別おすすめグッズをご紹介！彼氏彼女・友達・家族に♪

・【2025】ディズニーの雑貨のお土産ランキング！2位はパンケーキメーカー、1位は…？

ディズニーランド攻略：パレード鑑賞スポット

ディズニーランドのパレードは、ディズニーキャラクターを間近で見れるチャンス☆
「アトラクションよりもパレードの方が楽しみ！」という方もいますよね。

パレードを思い切り楽しむためには、鑑賞する位置も大切なポイントです。
おすすめの鑑賞スポットをご紹介していきますよ！

ディズニーランド攻略法①フロート停車位置でガッツリ観たい！

ディズニーランドの季節のイベントのスペシャルパレードは、特定の位置でキャラクターのフロートが停車するものが多くあります。

お気に入りのキャラクターの停車位置でパレードを楽しみたい場合は、事前にキャステルで各フロートの停車位置を調べることをおすすめします。
そのシーズンに行われているパレードの停止位置や観賞場所について、開催日から公開していますよ♪

「適当に場所を取ったものの、フロートが停車しなくてキャラクターをじっくり観れなかった…」なんて事態を避けるためにも、あらかじめ目当てのキャラクターがどの位置に停車するのか把握しておきましょう。

▼ベイマックスパレードも停止あり
・【2025夏ミセスコラボ】ベイマックスのミッション・クールダウンはどれくらいびしょ濡れになる！？停止位置は6箇所

ディズニーランド攻略法②少し遠目から全体を観たい！

少し遠めからパレード全体を観るなら、パートナーズ像前がおすすめです。
ディズニーキャラクターを間近で見ることはできませんが、フロートがシンデレラ城と重なって見えるのできれいな写真が撮れます。

それに、多くのパレードの場合シンデレラ城の真正面でフロートが停車をするので、フロートの停車位置で観られるのもポイントなんです。

パートナーズ像前で特に鑑賞したいのが「エレクトリカルパレード」。
エレクトリカルパレードはキラキラのフロートがメインです。（停止はありません）

キラキラと輝くフロートの列を少し遠めから見ると幻想的できれいですよ。

まとめ

ディズニーランドで過ごす1日を最高のものにするためのおすすめテクニックをご紹介してきました。

次回みなさんがディズニーランドに行く際の参考になればうれしいです♪

▼ディズニーシーの攻略ガイドはこちら！
・【2025年7月】ディズニーシー攻略ガイド！ 事前準備から、おすすめの回り方、節約術も