【2026年7月】ディズニー混雑予想！空いている日・混んでいる日はいつ？3連休・海の日・夏休みの混雑は？

こんにちは！
ディズニーランド＆シーに行くのが大好き♪かなざわまゆです。

梅雨も明け、本格的に夏が到来する7月。
学生の方は夏休みも始まり、友人や恋人とパークに遊びに行こうと計画している方も多いのではないでしょうか？

今回は、2026年7月のディズニー混雑予想と開催中のイベントを徹底ガイド！
空いている日や混雑している日はいつなのか、ディズニーチケットの値段設定やイベント開催スケジュールをもとに予想していきますよ。

ぜひチェックして、パークに行く計画を立てる際の参考にしてください！

2026年7月のディズニー混雑予想カレンダー

※混雑している順に「超混雑→大混雑→混雑→普通→空いている→閑散」の6段階で予想

2026年7月のディズニー混雑予想カレンダー

空いている日はいつ？

2026年7月でディズニーが空いている日は、7日(火)、8日(水)、9日(木)と予想します！

7月の混雑を考えるうえで欠かせないポイントが、学校の夏休み。
長期休みを利用してパークを訪れる中高大学生グループや家族連れが増えるため、月後半は混雑が予想されます。

パークは基本的に火曜日～木曜日が空いている傾向があるので、比較的落ち着いていると考えられるのは7日(火)、8日(水)、9日(木)。
7月2日の夏イベント開始すこしあら経った平日で、かつ、夏休みが始まる前というタイミングが狙い目でしょう◎

そしてもう1つ、シーよりもランドの方が空いていると予想。
シーは25周年イベントが話題になっていて人気な一方、ランドは大きな注目を集めるイベントがないので、どちらかといえばシーを選択するゲストが多いでしょう。

また、シーでは7月7日(火)に「ダッフィー＆フレンズのファインド・ユア・ビューティフル・ブルー！」グッズ第2弾が発売されるため、開園前のエントランスやグッズショップを中心に混雑度が高まります。

そのため、同じ日ならランドの方が空いていますよ！

なお、ここ数年、夏の暑さが増しており、気温の高い7月は夏休みでもそれほど混まないという傾向が出てきています。
そのため、7月前半はもちろん夏休みスタート後の7月後半も、これまでのイメージ「夏休みのディズニーは大混雑！」という状態よりもだいぶ空いていると予想されますよ。

混んでいる日はいつ？

2026年7月のディズニーが最も混んでいる日は、7月18日(土)〜20日(月祝)の3連休と予想します！
7月に限らず、3連休は遠方から訪れるゲストが増えるため、パークは普段よりも混雑しやすくなります。

また、先述の通り、7月後半からは学校の夏休みがスタートします♪

全国の小中学校の夏休み開始時期を調べてみると、2026年は7月21日(火)からの学校が多いようです。
3連休も含めると、実質的に7月18日(土)から夏休みがスタートすると考えて良さそうです。

2026年7月の混雑予想のポイント

2026年7月の混雑具合は？

2026年7月のディズニーランド&ディズニーシーの混雑を予想するポイントは以下の4つです。

①梅雨
②18日(土)～20日(月祝)の3連休
③学校の夏休み
④夏イベント、トイ・ストーリーイベント開始

晴れの日は混雑注意！

7月前半は梅雨シーズンのため、天候が不安定です。
雨の日のパークは比較的混雑が落ち着く一方、逆に晴れの日に人が集中する可能性があることに注意が必要！

雨の日ならではのパークの楽しみ方もあるので、混雑を避けたい方はあえて雨の日の来園も検討してみてくださいね♪

・【雨のディズニー】ランド＆シーの楽しみ方！持ち物・服装まとめ！限定パレードあり！おすすめアトラクションも

3連休にディズニーに行くならいつ？

7月に限らず連休中はパークが混雑する傾向にありますが、遠方にお住まいの場合、「どうしても3連休に行きたい！」という方も多いですよね。

その場合は、連休最終日の7月20日(月祝)がおすすめです！
連休最後の日は家でゆっくりしたいと考える人も多く、連休の中では比較的空いている傾向にありますよ。

夏イベントは混雑に影響する？

2026年の夏イベント「サマー・クールオフat Tokyo Disney Resort」は、両パークで基本的に7月2日(木)スタート。
ただし、一部のグッズやスペシャルメニューは1日(水)に発売され、エンターテインメントプログラムのスニークも1日(水)に行われる可能性が高いです。

また、両パークでは、同じく7月2日(木)から『トイ・ストーリー5』の公開を記念したスペシャルイベント「ファンタイム・ウィズ・トイ・ストーリー5」も開催されます。

そのため、イベント開始直後は「イベント目的のゲストが増えるのでは？」と混雑具合が気になるところですよね。

ですが、これらの夏イベントやトイ・ストーリーイベントは、混雑状況にそれほどの影響を及ぼさないと予想します。

というのも、夏イベントの内容はここ数年とほぼ同じですし、トイ・ストーリーイベントもパレードやショーの公演はなく、大きな集客力を持つイベントではありません。

さらに、昨年ディズニーシーで絶大な人気を誇ったびしょ濡れショー「ドックサイド・スプラッシュ・リミックス」も公演されないため、混雑につながるプログラムはないというのが正直なところかと思います。

実際、昨2025年も、夏イベントスタート直後だからといって特別混雑することはなく、むしろ7月初旬ということもあり空いていましたよ◎

時短営業日は空いてる！？

2026年7月は、ディズニーランドで1回、ディズニーシーで2回の時短営業日があります。

時短営業日は遊べる時間が短くなってしまい、さらにビリーヴやエレクトリカルパレードなどの夜のエンターテイメントが開催されないこともあり、比較的混雑しにくい傾向です。

夜まで滞在できない方や、早めに帰りたいお子様連れの方にとっては、パークが空いていて過ごしやすい日ですよ◎

2026年7月の混雑対策法

2026年7月におすすめの混雑対策法をご紹介します。

①ハッピーエントリー

「ハッピーエントリー」とは、ディズニーホテル宿泊者が、一般ゲストよりも15分早くパークに入園できる特典です。

15分間という短い時間ですが、人の少ないパークを満喫できるのはもちろん、アトラクションのスタンバイ列に一般ゲストよりも早く並ぶことができます。
スタンバイ列の前の方に並べるので、人気アトラクションを短いアトラクションで楽しめますよ♪

スタンバイパス・プライオリティパスの取得、エントリー受付、プレミアアクセスの購入を一般ゲストよりも早く行えるというメリットもあります♪

②ディズニー・プレミアアクセス

美女と野獣“魔法のものがたり”のプレミアアクセス

ディズニー・プレミアアクセスは、対象アトラクションやショー・パレードを短い待ち時間で体験できる有料サービスです。

ファンタジースプリングスの新アトラクション、「美女と野獣“魔法のものがたり”」や「ソアリン」などの大人気アトラクションの待ち時間を短縮したい方は、プレミアアクセスの利用も選択肢に入れてみてください！

▼ディズニー・プレミアアクセスの詳細はこちら
・【ディズニープレミアアクセス】実際に利用して分かった使い方・買い方、支払い方法、料金など徹底解説！

2026年7月のディズニー混雑予想：開催イベント

2026年7月のディズニーで開催されるイベントをご紹介します！

◆サマー・クールオフat Tokyo Disney Resort

サマー・クールオフat Tokyo Disney Resort

東京ディズニーリゾートでは、夏限定のスペシャルイベント「サマー・クールオフ at Tokyo Disney Resort」を開催！
今年もMrs. GREEN APPLEとのコラボレーションが実現し、テーマソング「Carrying Happiness (Tokyo Disney Resort Version)」とともに、とびっきり爽快でハッピーな夏を楽しめます。

コラボグッズやスペシャルメニューも登場し、パーク全体が特別な夏ムードに包まれますよ！

ディズニーランドでは、ベイマックスがゲストを暑さから守るために大活躍する「ベイマックスのミッション・クールダウン」を今年も実施。
「ベイマックスのハッピーライド」の楽曲にも、期間限定で「Carrying Happiness (Tokyo Disney Resort Version)」が追加されます。

さらに、「ガジェットのゴーコースター“びしょ濡れ”バージョン」や「カントリーベア・シアター“バケーション・ジャンボリー”」など、アトラクションも夏バージョンで運営されますよ！

ディズニーシーでは、「アクアトピア“びしょ濡れ”バージョン」を開催。
さらに、ピアッツァ・トポリーノでは「“びしょ濡れ”ハーバースプラッシュ」が行われ、びしょ濡れになりながら、夏ならではの爽快感を味わえます！

ぜひパークで楽しい夏の思い出を作りましょう♪

・【2026】ディズニー夏イベント「サマー・クールオフ」徹底ガイド！びしょ濡れ&ミセスコラボを楽しもう

◆ファンタイム・ウィズ・トイ・ストーリー5

出典:プレスリリース

ファンタイム・ウィズ・トイ・ストーリー5

2026年7月3日(金)公開の映画『トイ・ストーリー5』の世界観を楽しめるスペシャルイベント「ファンタイム・ウィズ・トイ・ストーリー5」が開催！

ディズニーランドでは、スマートフォンを使って参加できる「トイフレンズスタンプラリー」が登場します。
パーク内に現れる“ピクサー・ボール”を探しながら写真撮影やセリフ遊びなどを楽しみ、スタンプを集めるとオリジナルシールのプレゼントも♡

さらに、ディズニーランドでは総勢50体のバズ軍団によるフォトスポットや、『トイ・ストーリー5』の仲間たちが描かれたデコレーションが登場。
ディズニーシーでも、「トイ・ストーリー・マニア！」周辺が映画の世界観に包まれます。

そのほか、限定グッズやスペシャルメニューも展開！
ディズニーランドの「パン・ギャラクティック・ピザ・ポート」では、“ピザ・プラネット”をイメージしたメニューや遊び心たっぷりのドリンクも楽しめますよ♪

・【7/2〜】「ファンタイム・ウィズ・トイ・ストーリー5」徹底ガイド！ランド&シーのトイストーリーイベントで楽しめること

◆ディズニーシー25周年イベント「スパークリング・ジュビリー」(シー限定)

東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”

2026年9月4日で開園25周年を迎えるディズニーシー。
今年4月から約1年間にわたって、アニバーサリーイベント「東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”」が開催されています！

さまざまな“海の魅力”から着想を得た「ジュビリーブルー」をテーマカラーに、華やかな装飾や光の演出がパーク全体を彩ります。

青色を基調としたスペシャルグッズや、祝祭感のあるスペシャルメニューはもちろん、メディテレーニアンハーバーでのエンターテイメントや、ウォーターフロントパークでのステージショーも！
アニバーサリーらしい華やかな雰囲気を楽しみながら、ディズニーシーの開園25周年をお祝いしましょう♪

・ディズニーシー25周年イベント「スパークリング・ジュビリー」総合ガイド！ショー、グッズ、フードなど全プログラムまとめ

◆ダッフィー＆フレンズのファインド・ユア・ビューティフル・ブルー！(シー限定)

(C)Disney

ダッフィー＆フレンズのファインド・ユア・ビューティフル・ブルー！

開園25周年を迎えるディズニーシーにて、4月から始まったダッフィー＆フレンズのイベントが「ダッフィー＆フレンズのファインド・ユア・ビューティフル・ブルー！」。

青色探しをテーマにしたグッズやスーベニア付きメニューが登場しています♪
さらに7月7日(火)からは第2弾のグッズやスーベニアも新登場。

ダッフィー＆フレンズと一緒に、ディズニーシーのアニバーサリーイヤーを盛り上げましょう！

開催期間：2026年4月14日(火)〜2027年3月31日(水)

・【4/14〜】ダッフィー＆フレンズのファインド・ユア・ ビューティフル ・ブルー！ディズニーシー25周年のダッフィーグッズ

◆Reach for the Stars： Everlasting Dreams (ランド限定)

「Reach for the Stars」

2026年9月14日に終了が決まっているディズニーランドのナイトエンターテインメントプログラム「Reach for the Stars」は、夏イベント期間中「Reach for the Stars：Everlasting Dreams」として実施。

ショー本編の終了後に、この期間だけの楽曲に合わせた特別な演出が追加されます！

この機会にぜひ、「Reach for the Stars」を見届けてはいかがでしょうか？

開催期間：2026年7月2日(木)〜2026年9月14日(月)

・【地図付き】Reach for the Stars(リーチフォーザスターズ)の鑑賞場所完全ガイド☆おすすめの無料鑑賞場所はどこ？

◆アフター3サマーパスポート／アフター5サマーパスポート(期間限定）

アフター3サマーパスポート／アフター5サマーパスポート

普段販売されている、休日の15時から入園できる「アーリーイブニングパスポート」と、平日（祝日を除く）の17時から入園できる「ウィークナイトパスポート」。

7月1日～9月14日の期間は、それぞれ「アフター3サマーパスポート」「アフター5サマーパスポート」と名称を変え、それぞれ曜日に関係なく全日利用可能となります！（値段は変更なし）

この機会にぜひ、家族や友人との来園を計画してみてはいかがでしょうか？

・【2026夏】アフター3サマーパスポートの楽しみ方！15時から夏のパークを楽しもう

・【2026夏】アフター5サマーパスポート完全ガイド！値段・買い方・楽しみ方！夏の夜を楽しもう♪

まとめ

2026年7月のディズニー混雑予想と楽しみ方についてご紹介しました！

7月のパークは、梅雨明け前＆夏休み開始前の上旬～中旬が空いていると予想されます。
ただし、夏イベント開始直後や、土日は混雑が見込まれるので注意しましょう！

夏イベントも始まり、今年も熱気に包まれるディズニーランド＆ディズニーシー。
友人や恋人、家族と、パークで楽しい夏の思い出を作ってくださいね♪