【2018夏】ディズニー暑さ対策12選！アトラクション・メニュー・ショー＆パレード休憩場所まとめ！

こんにちは！ディズニー大好きみーこです。

真夏のディズニーリゾートは海に近いこともあり、気温が35度以上に上昇することもあります。

野外を歩くことが多いディズニーパークでは、日焼け対策も大事ですがもっと注意したいのは熱中症予防。
せっかくのディズニーで体調を崩してしまったら、1日が台無しに･･･！

今回は、そんな夏のディズニーパークを乗り切るためのディズニー暑さ対策をジャンル別にご紹介します！

涼しめるアトラクションや冷たいメニュー、おすすめの穴場休憩所をまとめました。
水分をしっかり摂り適度な休憩を入れて、真夏のディズニーを元気に過ごそう♪

ディズニー暑さ対策：涼しめるアトラクション

ディズニー暑さ対策としてまずご紹介するのが、涼しめるアトラクションです。

夏はなるべく涼しみながら楽しめるアトラクションに乗りたい！
そんな暑い日におすすめしたい、清涼感たっぷりのアトラクションをまとめました♪

①カリブの海賊

カリブの海賊

カリブの海賊は、ディズニーランドにある映画『パイレーツ・オブ・カリビアン』シリーズをモチーフにした、海賊たちの世界をボートに乗って冒険する屋内型アトラクションです。

17世紀～19世紀にかけてカリブ海で暴れていた本物の海賊たちをモデルにしていることから、荒くれ者の海賊たちの様子を見てまわることができます。
アトラクション内は薄暗く涼しげな水辺をボートに乗って進み、水しぶきをあげながら落下する場面もあるので、まさに夏にぴったりのアトラクションですよ♪

夏の暑さ対策として、屋内アトラクションに乗ってみてはいかがでしょうか。

場所：ディズニーランド/アドベンチャーランド
所要時間：約15分

・【待ち時間情報も】カリブの海賊の概要・混雑攻略まとめ

②イッツ・ア・スモールワールド

イッツ・ア・スモールワールド

イッツ・ア・スモールワールドは、ディズニーランドにある水辺上の様々な人形をボートで見てまわる屋内型アトラクションです。

2018年春のリニューアルオープン後は、たくさんのディズニーキャラクターがゲストをお出迎えしてくれます♪
回転率も良くスタンバイゾーンも建物内にあるので、待ち時間も涼しくて快適ですよ。

場所：ディズニーランド/ファンタジーランド
所要時間：約10分

・【最新】イッツアスモールワールドがリニューアル！ファストパス・グッズ・歌詞・キャラクター

③アクアトピア

アクアトピア

アクアトピアは、ディズニーシーにあるウォーターヴィークルと呼ばれる乗り物に乗り、水上コースを進む屋外型アトラクションです。
屋外型アトラクションではありますが、水上を予測不可能な動きでまわり、渦巻や滝などがある2種類のコースを進んで行きます。

毎年7月～9月にかけては放水量が増える「びしょ濡れバージョン」も登場するので、びしょ濡れになって楽しんじゃいましょう♪
びしょ濡れになって暑さ対策をしてみてはいかがでしょうか！

場所：ディズニーシー/ポートディスカバリー
所要時間：約2分30秒

・【待ち時間情報も】アクアトピアの概要・混雑攻略まとめ

④マーメイドラグーンの屋内

マーメイドラグーン内

陽射しが強い日は、完全屋内型のマーメイドラグーンで遊ぶことをおすすめします。
涼しいマーメイドラグーンの内部には、映画『リトル・マーメイド』をモチーフにしたアトラクションやレストラン、お土産ショップ、様々な遊び場所が用意されています。

アリエルの秘密道具や不思議な迷路がある「アリエルのプレイグラウンド」では、子連れの方でも熱中症を気にすることなく1日中楽しむことができますよ。
また、屋内にはアリエルの美しい歌声が楽しめるショー「マーメイドラグーンシアター」もあるので、ゆっくりショーを見ながらくつろぐのもおすすめですよ。

場所：ディズニーシー/マーメイドラグーン

ディズニー暑さ対策：涼しめるレストラン

続いての暑さ対策として、涼しめるレストランをご紹介します。
暑さをしのげて快適に過ごせる涼しげなレストランをまとめました♪

⑤グランマ・サラのキッチン

グランマ・サラのキッチン

グランマ・サラのキッチンは、ディズニーランドのクリッターカントリーにあるオムライスやグラタンなど家庭料理を楽しめるサラおばあちゃんのレストランです。
レストラン内は座席数も多く、静かで程よい照明が心地良い空間で暑さをしのぐことが可能です。

店内も広々としているので、疲れた体をゆっくり休ませることができますよ。
お隣はアトラクションの「スプラッシュ・マウンテン」があるので、水上を進むアトラクションを見ながらお食事を楽しむこともできます☆

場所：ディズニーランド/クリッターカントリー

・【必見】グランマ・サラのキッチン完全版！メニュー＆トリビア！予約不可！ホーンテッドマンションとの関係も

⑥セバスチャンのカリプソキッチン

セバスチャンのカリプソキッチン

セバスチャンのカリプソキッチンは、ディズニーシーのマーメイドラグーン内にある映画『リトル・マーメイド』のキャラクター、セバスチャンのレストランです。
先ほどもご紹介しましたが、マーメイドラグーンのテーマポート自体が室内にあるため、セバスチャンのカリプソキッチンは涼しく快適に過ごすことができます。

こちらではハンバーガーやピザなどの軽食の他、キャラクターモチーフのデザートなども味わえますよ。
店内も海中の世界をモチーフにしているので、イスやソファーも貝殻デザインになっていて子供にも人気です♡

場所：ディズニーシー/マーメイドラグーン

・【セバスチャンのカリプソキッチン】海底のファストフード店！メニュー＆内装を解説！

ディズニー暑さ対策：清涼メニュー

水分補給やエネルギー補給にぴったりな冷たくて甘い清涼フードをまとめました♪

⑦ソフトクリーム（ストロベリー／ミルク／ミックス）

ミックス味のソフトクリーム

ディズニーランドにあるアイスやドリンクを販売している小さなカフェ「トルバドールタバン」では、濃厚なアイスクリームが味わえます。

味は次の3種類です。
・チョコレート
・ミルク
・ミックス

世界でも有名なソフトクリームサーバーで製造されているアイスクリームなので、深みとコクのあるアイスクリームが楽しめますよ。

特にチョコレート味は、生チョコのようになめらかで美味しいと評判！
暑いパークで食べ歩きながら楽しめる人気のアイスクリームです。

値段：各￥310
店舗：トルバドールタバン/ディズニーランド（ファンタジーランド）

・【2024】ディズニーランドアイス全9種類の販売場所＆値段まとめ！

⑧シェイブアイス（トロピカルフルーツ）

シェイブアイス（トロピカルフルーツ）

シェイブアイス（トロピカルフルーツ）は、ドナルドのバースデーイベント「ドナルドの“ハッピーバースデー・トゥ・ ミー！”」で新登場したシェイブアイスです。
爽やかなトロピカルフルーツ味は、さっぱりとしたものが食べたい夏にぴったり☆

見た目もドナルドカラーの白、黄色、青デザインなのでとってもかわいいですよ！
シェイブアイス（かき氷）を食べて暑さ対策をしましょう。

値段：￥360

店舗
キャンプ・ウッドチャック・キッチン/ディズニーランド（ウエスタンランド）
ヒューイ・デューイ・ルーイのグッドタイム・カフェ/ディズニーランド（トゥーンタウン）
トロピック・アルズ/ディズニーシー（ロストリバーデルタ）

販売期間：2018年6月7日（木）～2018年9月2日（日）

・【2018夏】ディズニーのシェイブアイス12種類！かき氷の値段＆販売場所！スーベニア付きも！

ディズニー暑さ対策：夏のショー＆パレード

ディズニーランド・ディズニーシーの両パークでは、夏の醍醐味である爽涼イベントが開催されます。
真夏のパークでは思いきり水をかけ、放水するイベントが体験できるので、この機会にぜひ参加してみましょう♪
熱中症予防にもなるのでおすすめですよ！

⑨燦水！サマービート

ミッキーたちと一緒に清涼ショーを楽しもう！

ディズニーランドでは2018年7月10日（火）～9月2日（日）の期間、日本のお祭りをテーマにした「ディズニー夏祭り」が行われています。
メインショーの「燦水！サマービート」では、夏祭りや和楽器を楽しむミッキーと仲間たちがゲストに向かって大量の水を放水！

びしょ濡れ必須の清涼感溢れる体験が楽しめますよ♪

公演時間：約20分
場所：ディズニーランド/キャッスル・フォアコート・プラザ内パレードルート

・【2018】ディズニー夏祭り「燦水！サマービート」鑑賞ガイド！グッズ・キャラクター・ずぶ濡れ対策

⑩パイレーツ・サマーバトル“ゲット・ウェット！”

水攻撃を受けて涼しさを楽しもう！

ディズニーシーでは2018年7月10日（火）～9月2日（日）の期間、映画『パイレーツ・オブ・カリビアン』をテーマにした「ディズニー・パイレーツ・サマー」が行われています。

メインショーの「パイレーツ・サマーバトル“ゲット・ウェット！”」では、ポルト・パラディーゾを占拠したキャプテン・バルボッサをはじめとする海賊団やジャック・スパロウが登場。
海賊たちの放水を受けながら、びしょ濡れになって夏の暑さを乗り切ろう☆

公演時間：約25分
場所：ディズニーシー/メディテレーニアンハーバー

・【2018】「パイレーツ・サマーバトル”ゲット・ウェット！」観賞ガイド！抽選情報＆濡れ対策・持ち物！

ディズニー暑さ対策：涼しめる穴場の休憩所

1日元気にパークを楽しむためにはこまめな休憩が大切。
人が少なく穴場の休憩所をまとめました♪

熱中症対策としても休憩しながらパークを楽しみましょう。

⑪カントリーベア・シアターの待合室

カントリーベア・シアター

カントリーベア・シアターは、ディズニーランドにある18頭のくま達が、ウエスタン＆カントリーの音楽を披露するシアタータイプのアトラクションです。
カントリーベア・シアターは、前のショーが終わって次のショーに入れ替わるまでの間、ゲストは待合室で待つことができます。

夏は涼しく冬は暖かく座れる場所もあるため、快適に過ごせることから穴場の休憩スポットでもあるんですよ。
タイミングによっては待ち時間+ショーの時間を合わせて、最大30分ほど休憩することができます。

・【待ち時間情報も】カントリーベア・シアターの概要・混雑攻略まとめ

⑫「ディズニーシー・トランジットスチーマーライン」乗り場2階

「ディズニーシー・トランジットスチーマーライン」2階の休憩所

「ディズニーシー・トランジットスチーマーライン」は、ディズニーシーのパーク移動にも利用できる遊覧船です。
パーク内には乗り場がいくつかありますが、ロストリバーデルタにある2階の乗り場には休憩にぴったりな建物があるんですよ。

建物内は、受付のような待合室になっています。
机には事務機器が置いてあり、ラジオからインディ・ジョーンズ博士が「若さの泉」を発見したニュースなども聞こえてきます。

アメリカの雰囲気漂う運河沿いの涼しい部屋で、ちょっとした休憩はいかがでしょうか？

・【待ち時間も】トランジットスチーマーライン徹底解説！ルートと運行時間をチェック！ディズニーシーの蒸気船

まとめ

いかがだったでしょうか？

真夏のディズニーを乗り切るために知っておきたい暑さ対策のポイント12個を、ピックアップしてご紹介しました。
炎天下のディズニーでもせっかく遊びに来たのなら、ストレスなく快適に過ごしたいです。

パークの各所にはベンチも設置されているので、こまめに休憩をはさんでしっかり水分補給をしてくださいね。
なるべく屋外のアトラクションよりも涼しめる屋内アトラクションを選び、冷たいフードを楽しみながら熱中症予防をしましょう♪

・【2018】夏休みのディズニーの暑さ対策の持ち物＆楽しみ方！7月・8月のディズニー混雑予想まとめ！

・【2024】夏ディズニーの服装！暑さ対策＆持ち物まとめ！熱中症予防と濡れ対策！